Drenagem linfática com bambu
Por Paula Lima
A massagem campeã quando o assunto é acabar com a retenção de líquidos
1. Inicial
Dez entre dez famosas não abrem mão da drenagem linfática, técnica imbatível para a nar a silhueta. Sabrina Sato é uma delas – a apresentadora, aliás, fala maravilhas da drenagem feita com bambu. E é exatamente a esteticista que cuida do corpão da artista, Rosana Farias, do D.K Studio, em São Paulo, que ensina para você o passo a passo do método. Segundo Rosana, o material facilita bastante o trabalho, pois não cansa as mãos e potencializa os benefícios. “Além de varrer as toxinas, a drenagem melhora a circulação sanguínea, modela a silhueta, ameniza a celulite e proporciona um ótimo relaxamento”, garante a profissional. Ela recomenda a drenagem três vezes por semana, em dias alternados. “Seguindo esse ritual, é possível perder, por exemplo, de 2 a 3 centímetros de quadris em um mês”, diz a esteticista. A drenagem também funciona para suavizar os sintomas da TPM – se esse for o seu objetivo, comece dez dias antes. Importante: a massagem não é indicada para quem tem algum tipo de infecção ou tumor, gestantes somente com orientação médica.
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