Vivemos numa época em que a maior doença não é o câncer, nem a aids e sim,
o sentimento de não ser desejado, não ser amado e não ser cuidado.
Ninguém tem mais tempo para se importar com o outro...
E estes sintomas crescem de uma forma acelerada, desrespeitando as leis da natureza.
Não respeitamos mais os horários para dormir, temos alimentação desregrada, trabalho excessivo, preocupações exageradas.
Perdemos a confiança no processo da vida.
A partir deste movimento, surgem os aborrecimentos, depois a tristeza, em seguida a raiva
e por último a mágoa.
Precisamos prestar atenção nestes sentimentos e tentar eliminá-los logo de início.
Devemos nos esforçar para transformar esta energia
em algo positivo.
Se perguntar quando surgir um aborrecimento: "Isto vai me trazer algum dano?"
Evitar entrar na energia do outro, falando, questionando, resolvendo.
A tristeza surge quando me aborreço e
não expresso o meu sentimento.
Se não consigo expressar o meu aborrecimento, fico triste e em seguida surge a raiva (de mim mesmo) por não ter reagido.
E em seguida, inconscientemente, surge a mágoa, que é passar a culpa para o outro.
Agora uma pequena história para exemplificar o que a mágoa faz com a gente.
"Certo dia o filho pequeno chega em casa depois da aula e fala para o pai: quero que meu amigo adoeça muito e morra, porque hoje ele me humilhou na frente da turma e assim , se ele morrer, nunca mais vai aparecer por lá.
O pai deixou o filho desabafar e expressar todo o seu aborrecimento-tristeza-raiva e mágoa e depois falou: para te aliviar, vou te dar um exercício alí no jardim. Venha comigo.
O menino acompanhou o pai até o jardim e falou para ele:
Estás vendo aquela camiseta branca no varal? pois bem, aqui temos um saco de carvão .
Quero que atires todos os pedaços tentando acertar na camiseta, pedaço por pedaço.
Quando terminares, me chame.
O menino começou a atirar o carvão na camiseta e quando terminou, chamou o pai.
Quando o ele se aproximou, perguntou para o filho:
Como te sentes?
O menino respondeu: aliviado, mas a camiseta está toda marcada com manchas do carvão.
O pai pegou um espelho e pediu para o menino se olhar.
Quando ele se viu no espelho, não quis acreditar.
Estava todo preto da foligem do carvão.
MORAL DA HISTÓRIA
É isto que a mágoa faz com a gente; nós pensamos que nós aliviamos jogando a culpa nos outros, mas na verdade é em nós que fica toda esta energia escura.
O que fazer?
Fazer diferente, julgar menos, aceitar mais, ter mais resignação.
Fazer tudo com as melhores das intenções e não esperar nada em troca, simplesmente acreditar no bem.
Nuno Cobra cita no seu livro "Semente da vitória", cinco ítens para serem aperfeiçoados no nosso dia-a-dia, para com isso ficarmos mais fortes e felizes:
1.Trabalhar a ESPIRITUALIDADE (independente do credo)
2.Cuidar da SAÚDE (sono/alimentação/atividade física)
3. Investir na FAMÍLIA (relacionamentos)
4. Evoluir no TRABALHO (missão)
5. Se permitir o LAZER (prazer)
E COMO A AROMATERAPIA PODE AJUDAR?
O óleo essencial de LAVANDA é um poderoso aliado para ajudar a mudar padrões rígidos de pensamento, que levam a esta sequência de comportamento.
A LAVANDA é o óleo essencial que atua na opressão, na angústia, ajuda na expressão daquilo que está preso dentro do coração.
"O outro precisa saber o que sinto".
A LAVANDA pode ser usada pura diretamente na pele, diluída em outro óleo carreador e aplicada em massagens, em banhos aromáticos, sprays e difusores.
A LAVANDA é o calmante natural que a natureza nos deu.
Para saber mais, procure pela palavra LAVANDA no blog - tenho várias postagens sobre ela.
E clicando aqui, se delicie com a música de Renato Russo, A FORÇA DESTA VIDA!!!
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BOA REFLEXÃO!
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